第165章 考前焦虑(1/4)

    已经参加过此世的两次正式考试，殷杰依旧紧张得不行，坐在马车上时，手都在微微颤抖，他咬紧牙关，扭脸看向合着的车帘。

    秦扶清正在叮嘱秦行，不必每日都在考场外等着，考完那日来接一下就行，自己在家也要好好识字，莫要因为他不在家就疏于学习。

    秦行比他大，在他面前听话得像是小鸡仔。

    “少爷，我知道了。”

    “嗯，这钱留给你，需要什么就买，若是遇到事，就请杨伯找李益来帮忙。”

    秦行哭笑不得，再三保证：“少爷，我不出门惹事，就在家等您和殷少爷回来。”

    “殷杰？”秦扶清叫了三声，殷杰依旧无应答，他食指与拇指相捏，轻轻在殷杰后脑勺弹了一下，“这么紧张？”

    殷杰这才如释重负地吐出一大口浊气，他方才陷入某种梦魇之中，浑身都动弹不得。

    秦扶清捉他的手，只觉得他手心汗津津的。

    “怎么回事，为何会如此紧张？”

    殷杰手不抖了，开始抖腿，他摇头：“我也不知道，就是感觉害怕。”

    “难道你一点都不紧张吗？”

    秦扶清并没有说自己不紧张，他点头道：“我也紧张，考前紧张再正常不过，可过度紧张会影响考试心态，进一步影响答题思路，甚至会影响到结果。咱们要学会调整，来，你放松，跟我一起深呼吸。”

    “好，呼气，吸气，再呼气……”

    如此反复三次，秦扶清问他：“感觉好些了吗？”

    殷杰道：“还是有些心慌。”他抓着胸口的衣服，焦虑道：“会不会这次我就考不上了？”

    秦行在一旁都难受地皱眉了，明明考试的不是他，他心里却也涌出一股害怕的情感。

    万一没考上，多吓人啊！

    秦扶清一直抓着殷杰的手，有些后悔没有早些发现殷杰的考前恐惧。

    可现在，他只能耐着性子调节：“你不要这样吓自己，换个角度想想，论刻苦，我都比不过你，又能有几